"Não aguento mais;
preciso desabafar...” Jó 32:20
O conhecido médico Dráuzio Varella ao falar
sobre a arte de não adoecer enfatiza a importância dos nossos sentimentos: “Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam gerando doenças como:
gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos
sentimentos degenera até em câncer. Então o melhor caminho é desabafar,
confidenciar, compartilhar nossos “segredos”, receios e enganos. O diálogo, a fala, a palavra é um
poderoso remédio e excelente terapia. Nada pode ser pior para a saúde que viver
de aparências e fachadas. Quem esconde a realidade do que está sentindo, fingindo e fazendo pose, querendo sempre dar a impressão de que está bem,
acumula toneladas de peso emocional, assemelhando-se a uma estátua de bronze, que tem os pés de
barro. Não sejamos alguém com muito verniz e pouca raiz, sejamos verdadeiros”.
