15 de Agosto - Limpando o Coração

 “Bem –aventurados os limpos de coração” Jesus ( Mateus 2:15)

"A margem de uma estrada no interior se erguia esbelta e majestosa árvore. Ela acolhia o viajante cansado, que sob a sua sombra buscava refazer as forças. À noite os pássaros se abrigavam por entre suas ramagens. Um dia, porém, a grande árvore do caminho não resistiu à tormenta e caiu. O que teria acontecido? Alguém observou que o interior do seu tronco estava oco. Pequenos bichinhos penetraram por minúsculas fendas e começaram sua obra de devastação. Ninguém podia perceber o que estava acontecendo dentro daquele tronco até que um dia, com o centro todo corroído, não resistiu ao vendaval e caiu estrondosamente". Ao guardarmos mágoas, tristezas e ressentimentos somos silenciosamente corroídos. Perdoar e jogar fora dores antigas e lembranças amargas é um ato de inteligência, de amor para conosco e de obediência à Deus.

Reflexão Dirigida:

1-Tem alguma coisa lhe corroendo internamente?

2- A quem você precisa perdoar?

3- Cura do Coração leia em: http://angelscrist.blogspot.com.br/2013/04/coracao-ferido.html

3 de Agosto - Despertar Dons

 “Não desprezes o dom que há em ti.” 1 Timóteo 4:14

Ao nascer recebemos  de Deus um tesouro pessoal e intransferível, formado pelos dons que Ele nos deu para serem usados em nossa  jornada na terra. Para identifica-los precisamos observar aquilo que fazemos de maneira natural, que flui de nós facilmente. Aquele pintor que embeleza os ambientes; o palestrante que motiva e transforma vidas; o líder religioso que liberta pessoas; o profissional que manifesta o dom de cuidar; o compositor que enaltece o amor; o escritor que alimenta corações com suas palavras, estão utilizando seus dons. Porém muitos de nós, estão com seus dons adormecidos ou soterrados e sufocados pela censura e crítica que recebemos. É tempo de despertar nossos dons, e sermos tudo aquilo que de fato podemos ser. Que tal abrir espaço para que seus dons fluam e enriqueçam o mundo?

Reflexão Dirigida:

1) Quais são seus dons?
2) Seus dons lhe foram dados para enriquecer o mundo, não os guarde na gaveta.
3) Com Deus você pode ser tudo o que foi destinado a ser.

20 de Junho - O Segredo

 “Porque és precioso aos meus olhos, porque eu te aprecio e te amo, permuto reinos por ti”    Isaías 43:4

Você se lembra do nosso segredo? Aquilo que Eu disse ao seu ouvido quando nasceu?  “Você é o meu maior milagre... Você é o maior milagre do mundo”.  Uma obra de arte única, o  mais valioso tesouro na face da terra. Nunca  houve ou haverá alguém exatamente igual ti.  Você possui um valor inestimável. Por que então se avalia em tão pouco, quando você vale  todo o tesouro de um rei? Por que ouve aqueles que te diminuem e, muito pior, porque acredita neles? Não, não ouça aos que te desvalorizam. Escuta a mim, o teu criador. Não esconda mais a tua singularidade na escuridão, traga para luz, mostre-a ao mundo. Não desista de proclamar a tua  singularidade ao mundo, e ele te reconhecerá, pois “Você é o meu maior milagre... Você é o maior milagre do mundo”. (Memorando de Deus – autor desconhecido)

Reflexão dirigida:

1) Valorize-se a si mesmo ao invés de esperar que outros te valorizem.

2) Peça a Deus para lhe ajudar a ser tudo o que de fato pode ser.

http://angelscrist.blogspot.com.br/2013/04/valor-pessoal.html

16 de Junho - Vale a Pena?

 “Ó Deus, cria em mim um coração puro e dá-me uma vontade nova e firme” Salmo  51:10

Clara Burton, aos cinquenta e um anos, fundou a  Cruz Vermelha Americana. Comprometida com sua missão, não permitiu que a idade a atrapalhasse. Continuou seu trabalho até morrer, aos noventa e um anos. Ela ia aonde quer que houvesse alguém precisando de conforto, em áreas de guerra, locais onde havia enchentes, terremotos ou febre amarela.  Embora fosse  considerada tímida como um ratinho, era brava como um leão. Certa vez, alguém a lembrou de uma ofensa que lhe fora dirigida, anos antes. Mas ela agiu como se jamais tivesse ouvido falar daquilo. “Não se recorda?” – perguntou-lhe uma amiga. “Não. Lembro-me nitidamente de ter escolhido esquecer isso” – respondeu Clara. E nós como agimos quando somos ofendidos?

Reflexão dirigida:

1) Vale a pena “guardar” as ofensas que nos fizeram?

2) É tempo de aliviar o peso dos nosso corações.

http://angelscrist.blogspot.com.br/2012/10/bagagem-emocional.html

6 de Junho - Desabafar...

“O amigo ama sempre e na hora da angústia ele se torna um irmão” Provérbios 17:17

As emoções fazem parte da nossa vida e precisam ser reconhecidas e expressadas. Emoções não digeridas fazem mal para a mente e afetam o corpo. Raiva, decepção, indignação, tristeza, etc., se não digeridas, nos intoxicam emocionalmente, gerando doenças. Da mesma forma que o nosso corpo físico, reage quando intoxicado, expurgando o que está lhe causando mal, o mesmo precisamos fazer com as emoções tóxicas que estamos sentindo. E como se digere emoções? Falando ou escrevendo sobre elas. O hábito de desabafar com alguém de nossa confiança,  além de aliviar tensões, previne uma série de transtornos psíquicos, físicos e sociais. Desabafar com um amigo(a) ou um profissional, escrever, e  fazer de Deus o nosso maior confidente, além de nos acalmar, nos conduzirá pelo caminho da cura interior.  

Reflexão dirigida:

1) Você cuida das suas emoções?

2) Que tal desabafar em nosso espaço SOS EMOÇÃO?

 http://angelscrist.blogspot.com.br/2013/04/sos-emocao.html

17 de Maio - Reconciliação

“Deixe sua oferta no altar e vá reconciliar-se com o seu irmão” Mateus 5:24

Todos nós já nos arrependemos por alguma atitude, palavra ou comportamento  que tivemos e que mesmo sem ser essa nossa intenção, acabamos ferindo ou magoando alguém.  Quando voltamos atrás, pedimos perdão e buscamos reconciliação, agimos em prol da nossa saúde física,mental, emocional e espiritual. Entretanto, muitos não têm por hábito pedir perdão. Então, o inevitável acontece. O angustiante e desagradável sentimento de culpa vem e se instale nos corações e mente. Porém, a culpa não caminha sozinha, ela traz uma intensa necessidade de punição, que fará com que o nosso inconsciente abra portas para que o sofrimento e a dor façam morada em nossas vidas. Não espere que o outro busque por reconciliação, aja você! Decida por um fim em brigas, contendas e mal entendidos. Não perca mais tempo, o dia é hoje e o momento é agora!

Reflexão dirigida:
1) Com quem você precisa se reconciliar? Não perca mais tempo!
2) Busque reconciliação, livre-se da culpa, sua saúde agradece.
3) Todos erramos e todos precisamos perdoar e sermos perdoados.

9 de Maio - Violência no Namoro

Violência nos namoros entre Adolescentes

O que é isso?

Violência em namoros entre adolescentes é qualquer comportamento abusivo ou de controle em um relacionamento romântico. Cerca de um terço dos adolescentes experimentam alguma forma de abuso em seus namoros, tais como abuso verbal, emocional, físico e/ou sexual.  Além disso, as jovens entre 16-24 anos de idade, correm maior risco de sofrerem violência por parte dos seus parceiros do que em qualquer outra faixa etária. Estas estatísticas são especialmente alarmantes porque sabemos que violência no namoro não é tipicamente um incidente isolado, mas sim um padrão cíclico de abuso, o qual ocorre repetidas vezes, e que dificilmente é interrompido uma vez começado.

Os adolescentes ao iniciar a primeira relação romântica, geralmente, não entendem ainda com clareza o que se constitui em um relacionamento sadio.  As consequências da violência no namoro entre adolescente são muito prejudiciais, muitas vezes resultando em práticas de autodestruição tais como uso de drogas, desordens alimentares, práticas sexuais de risco, e até mesmo o suicídio. Tratar desses abusos, buscar ajuda, ou romper a relação de namoro, é extremamente importante. Muitas vítimas de abuso nos namoros, continuarão a ser abusadas em seus relacionamentos quando adultas.

Formas de Violência no Namoro

 Comportamento Controlador:

1- Não deixar o(a) namorado(a) ficar com seus amigos; vigiar computador

2- Falar como o(a) namorado(a) deve se vestir

3- Telefonar ou mandar mensagem de texto frequentemente para saber aonde o(a) namorado(a) está, com quem está e o que está fazendo

Abuso verbal ou emocional:

1- Xingamentos, humilhações

2- Ciúmes, proibição do uso das redes sociais

3- Ameaçar ferir o(a) namorado(a) ou alguém de sua família, se não fizer o que ele/a quer

Abuso físico:
1- Empurrão, apertar o braço ou pescoço
2- Soco, bofetada, puxar cabelo
3- Pontapé, beliscão, apertar e torcer a mão

Abuso sexual:
1- Beijos ou carícias não desejadas
2- Forçar sexualmente o(a) namorado(a)  a ir além do que ele/a quer
3- Não deixar a namorada usar anticoncepcional

Consequências da violência no namoro

• Perda de apetite
• Nódoas negras no corpo e/ou no rosto
• Nervosismo
• Tristeza
• Ansiedade
• Sentimentos de culpa
• Baixa auto-estima
• Depressão
• Isolamento
• Gravidez indesejada
• Doenças sexualmente transmissíveis
• Baixo rendimento escolar ou abandono escolar
• Suicídio

A violência no namoro acontece quando um dos parceiros exerce poder e controle sobre o outro para conseguir o que pretende. A violência no namoro é identificada através de maus tratos físicos e psicológicos, abusos e violências sexuais, intimidações e humilhações. É causada normalmente por ciúmes possessivos, perturbações psicológicas, uso de álcool e drogas.

23 de Abril - Seja Luz!

 “Vós sois a luz do mundo” Jesus  (Mateus 5:14)

Albert  Benjamim Simpson, foi um grande missionário do passado. Muitas vezes ele abraçava um globo terrestre em seu peito e chorava por causa das dores e dos erros do mundo. Mas, a sua visão global foi marcada pela compaixão por pessoas. Pela compreensão e empatia pelas dores e necessidades de cada um. Embora nós muitas vezes nos esquecemos das dores do mundo, o exemplo de Simpson nos convida, a abraçar com amor, o nosso pequeno mundo formado pelos membros da nossa família, amigos, vizinhos, colegas de trabalho ou de estudos. Podemos  fazer a diferença aonde estivermos, através de nossas palavras, nossas ações e gestos de amor. O mundo precisa desesperadamente de pessoas dispostas a pensar o bem, fazer o bem e viver o bem. Seja luz aonde estiver!

Reflexão dirigida:

1) Sorria mais. Agradeça mais. Elogie mais.

2) Não permita que a sua luz se apague por causa de pessoas à sua volta.
3) Faça as trevas recuar leia em:http://angelscrist.blogspot.com.br/2012/02/indiferenca-emocional.html

22 de Abril - Dando a Volta Por Cima

 “Deixem que Deus os tranforme por meio de uma completa mudança da mente” Romanos 12:2

Og Mandino, escritor renomado, nasceu na Itália e viveu nos Estados Unidos. Enfrentou uma grave crise pessoal aos 35 anos de idade: seus negócios faliram e sua esposa o abandonou. Começou a beber e tornou-se um alcoólatra, passando a viver nas sarjetas. Chegou a ponto de pensar em suicídio. Dez anos depois, no entanto, estava no auge da fama como escritor. Presidiu a revista “Success Unlimited” até 1976, quando aos 52 anos, “chocou o setor ao renunciar a presidência para dedicar-se em tempo integral a escrever e dar palestras.” Seus livros venderam mais de 50 milhões de cópias e foram traduzidos em 25 idiomas. Ele sacudiu a poeira e levantou-se das cinzas. Olhou para a frente, aprendeu com os fracassos do passado e fez deles a estrada para o sucesso. O mesmo podemos fazer: renovar e transformar nossas vidas.

Reflexão Dirigida:

1) Quais são seus sonhos? Apresente-os para Deus, pois Ele irá ajudá-lo(a) a realizá-los.

2) Deus está de braços abertos esperando que tomemos a decisão de buscá-lo, para que através da Sua luz, nossas vidas sejam transformadas.

15 de Abril - Perfume Espiritual

“Por que para Deus somos o bom perfume de Cristo” 2 Coríntios 2:15

Sempre muito elegante, de salto alto, cabelos impecáveis, sua presença era marcante. Por onde passava deixava no ar um delicioso perfume. Ela havia sido promovida recentemente para uma função em que tudo indicava que seria do gerente, que há anos trabalhava no setor. Grande foi a surpresa de todos, quando ela foi anunciada como a nova Supervisora Regional de Vendas. Uma mulher arrogante, dura, calculista, que não hesitava em humilhar, e costumava passar por cima de qualquer pessoa para chegar aonde queria. Seu perfume exalava pelo ar tanto quanto sua maldade. Certa vez uma companheira de trabalho comentou: “Ela tem que usar muito perfume mesmo, pois o odor espiritual que ela exala é horrível!”

Reflexão Dirigida:

1) Que  odor espiritual temos exalado com nossas palavras e atitudes?

2) Que possamos de fato exalar o “bom perfume de Cristo”  na terra.

3) O amor e o bem cheiram vida. O mal e o ódio cheiram morte.